Giữa những bộn bề lo toan và xáo trộn của cuộc sống, chúng ta dễ dàng bị cuốn trôi theo dòng chảy vội vã, náo nhiệt xung quanh. Có lẽ càng nhận thức rõ ràng về thực tại đó, bên trong chúng ta càng mưu cầu về một cuộc sống bình an, với những phút giây thảnh thơi, "không làm gì”, tạm gác lại những công việc và deadline, trách nhiệm… Nhưng đâu đó, chúng ta vẫn thường mắc kẹt trong vòng lặp: lấy niềm vui nhất thời khỏa lấp đi khoảng trống nội tâm. Phải làm sao để thoát khỏi vòng lặp ấy? Nên làm gì để hướng đến cuộc sống trọn vẹn, hạnh phúc từ sâu bên trong?

Những năm trở lại đây, đâu đó chúng ta đã nghe rất nhiều những cảnh báo về biến đổi khí hậu, về sự nghiêm trọng của việc tàn phá thiên nhiên ảnh hưởng đến sự sinh tồn của nhân loại. Hãy cùng tìm hiểu thêm về thông điệp này qua bài bài viết từ một Vashna Karma Yogi tham gia cuộc thi “Hành động bảo vệ ngôi nhà chung, lên tiếng kêu gọi ý thức bảo vệ môi trường xanh” nhé.

“Tôi tin rằng món quà lớn nhất mà bạn có thể trao cho gia đình mình và thế giới đến từ sức khỏe của mình…” – Joyce MeyerCó sức khỏe là có tất cả - bởi một sức khỏe tốt mang đến sự cân bằng, sức mạnh và kết nối toàn diện giữa tinh thần và cơ thể. Nhân ngày Quốc tế Thể Thao 27/3 hôm nay, chúng ta sẽ làm gì để nâng cao sức khỏe của mình? - Tận hưởng các môn thể thao, 5km cho một buổi chạy bộ, 30 phút cho việc tập yoga, hay có những người sẽ dành 30 phút đó ngồi xuống để tĩnh tâm, lắng nghe cơ thể, lắng nghe tâm trí và nỗ lực từng ngày để chuyển hóa tích cực. Dù là con số, thời gian luyện tập ra sao, Vashna tin mọi người đều đang khỏe mạnh, hạnh phúc hơn từng ngày. Và, đặc biệt hơn, có những người lựa chọn Reiki hàng ngày để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình mỗi ngày… Hãy cùng ngồi xuống và lắng nghe câu chuyện, lời tâm sự từ một Karma Yogi, rằng Reiki và hoạt động thể thao đã trở thành kết nối năng lượng thuần khiết, tích cực thế nào đối với sức khỏe thể chất và tình cảm gia đình, bạn nhé!

Giữ những gì còn lại là mục tiêu cấp thiết để bảo vệ môi trường sống của chúng ta. Và chính vì những điều này Ngày Quốc tế về Rừng, viết tắt là IDF (International Day of Forests) là ngày 21 tháng Ba, là ngày hành động quốc tế được Đại hội đồng Liên Hợp Quốc thông qua ngày 28/11/2012 theo Nghị quyết A/RES/67/200. (Theo wikipedia) 

Thông điệp Ngày Quốc tế Hạnh phúc muốn truyền tải, chính là: sự cân bằng, hài hòa là chìa khóa để mang đến hạnh phúc. Để đưa sự cân bằng ấy về với ngôi nhà tự nhiên của chúng ta, hãy cùng chung tay hành động ngay bây giờ, bắt đầu từ nếp sống, từ những thói quen tối giản và lành mạnh, để gieo hạt giống hy vọng và yêu thương tới cho cộng đồng, cho Trái đất, và cho chính chúng ta