Xin chào các bạn, tôi là Vashna Thiên Kim, chào mừng các bạn đã quay trở lại với podcast của tôi. Cho những anh chị chưa biết, Thiên Kim là một Yogi Teacher, một Master Wellness Coach, và là một giảng viên Reiki Master. Trong tập podcast ngày hôm nay, chúng ta sẽ tiếp tục với chủ đề reiki số 2: Reiki - 1 Nghệ thuật Sống. Đối với người Nhật nói chung hay cá nhân Thiên Kim thì Reiki không chỉ là một phương pháp chữa lành, mà nó còn là một : nghệ thuật sống.

Nếu như anh chị đang tìm cách để giải toả, thư giãn những căng thẳng và giảm các cơn đau trên cơ thể thì video này của Thiên Kim chính là một công cụ hữu hiệu để hỗ trợ anh chị giảm các cơn đau này. Sau khi nghe bài thiền, anh chị sẽ cảm nhận được những cơn đau tiềm ẩn và cả hiện hữu trên cơ thể, từ đó giải phóng những tắc nghẽn, giúp thanh lọc để cơ thể trở nên thanh nhẹ hơn.

Đây có lẽ là câu hỏi mà tất cả chúng ta trong xã hội ngày nay đều luôn đau đáu nghĩ về giữa một cuộc sống đầy vội vã và căng thẳng. Vậy nên trong video này, Vashna Thiên Kim sẽ chia sẻ với các bạn các tips để giúp bản thân hạnh phúc hơn, như là: Tiết giảm nhu cầu, biết đủ để dễ dàng thấy hài lòng trong cuộc sống (tiết dục). Biết ơn đến mọi điều xung quanh