Thẻ chữa lành
05/23
Hướng dẫn cách thở bụng đúng cách
Cách chúng ta vận hành hơi thở được gọi là Prana, để chỉ về nguồn năng lượng duy trì sự sống trong vũ trụ. Prana cần thiết cho sự sống còn hơn cả Không Khí, nước và thức ăn hay bất kì vật chất nào khác và cách mà chúng ta vận hành nguồn năng lượng bên trong cơ thể luôn bắt nguồn từ prana, vì thế người ta hay nói: làm chủ được hơi thở là làm chủ được cuộc sống, hơi thở là sự sống.
Thiền - Thanh tẩy hệ thống luân xa - Chữa lành thể chất và cảm xúc
Ở video thiền lần này, Thiên Kim sẽ dẫn anh chị cùng thanh tẩy hệ thống luân xa - hệ thống các cổng năng lượng chính của cơ thể để từ đó giải phóng và chữa lành cảm xúc. Từ lâu, luân xa đã được biết đến qua sự liên kết của chúng với sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần của con người. Qua video này, anh chị cũng sẽ được hỗ trợ giải phóng khỏi những cơn stress, mất ngủ, hay những chứng đau kinh niên không thể chữa khỏi.
Cách ăn uống chánh niệm có lợi gì cho sức khoẻ?
Tin tức này chúng tôi sẽ tiết lộ cho bạn những bí quyết tốt nhất để ăn uống đúng cách nào để bảo vệ người dùng trong khi bị viêm loét dạ dày tá tràng. Nếu bạn đang đau dạ dày và yêu cầu hoạt động thì đây là bài viết phục vụ. Sau khi ăn, bạn cần phải chánh niệm để tránh viêm loét dạ dày.
