Sống Tỉnh Thức
Lắng nghe cơ thể - Hiểu về cơ chế tự chữa lành
Khi quan sát tự nhiên đủ lâu, bạn sẽ tin rằng các loài động thực vật đều có cơ chế tự chữa lành. Và con người cũng không ngoại lệ. Nhìn một chiếc lá hay một thân cây bị mất đi, ta thấy ở phần vết cắt nhanh chóng lành lại và cái cây trổ nhánh bình thường.
Sống tỉnh thức giữa thế gian vội vã
2023 được dự đoán là một năm tiếp tục đột phá của trí tuệ Al, nền tảng ứng dụng âm thanh kiểu Podcast, các video trực tiếp (livestreaming), các video ngắn kết hợp hình ảnh âm thanh và các thông điệp ngắn gọn rõ ràng. Những xu hướng này đem lại sự tiện lợi, thỏa mãn nhiều giác quan và nhu cầu nắm bắt, xác thực thông tin nhanh của người dùng. Nhưng nó cũng tạo ra những cái bẫy cuốn hút con người vào một cuộc sống bận rộn với mãnh lực vô hình.