Hệ thần kinh - Như vậy, sang chấn là một trong những vấn đề có thể gây thương tổn cho hệ thần kinh. Khi hệ thần kinh suy yếu, cũng có thể khiến cả cơ thể trở nên yếu ớt hơn nữa và từ đó tinh thần cũng suy sụp, rất khó để phục hồi.

Thương tổn hằn lên cơ thể - Theo nghiên cứu năm 2006 của NIH, sang chấn sẽ ảnh hưởng chủ yếu đến ba phần quan trọng trong não bộ con người: hạch hạnh nhân - trung tâm cảm xúc và bản năng; vùng hải mãi - nơi kiểm soát trí nhớ; vỏ não trước trán - nơi điều chỉnh cảm xúc. Với sang chấn, ba thành phần này của não sẽ phải làm việc cùng nhau để giải quyết căng thẳng.

“Sang chấn tâm lý” là gì? “Tái sang chấn” là tình trạng như thế nào? Rõ ràng, việc hiểu về những kiến thức này rất hữu ích cho tất cả chúng ta. Và bài viết này sẽ hướng đến việc đưa ra những nền tảng cơ bản để ta hiểu về sang chấn tâm lý, từ đó lựa chọn được cách chữa lành phù hợp với bản thân ta hơn.

So với bộ não của các loài động vật, não bộ con người có nhiều điểm phát triển – đó là kết quả của quá trình tiến hóa lâu dài để não bộ trải qua những bước phát triển cơ bản những chức năng chủ yếu.

Bất kì thứ gì có mặt trong tự nhiên, đều trải qua quá trình phát triển và các chu kì vận động của nó. Bộ não cũng vậy. Chúng ta đã nói nhiều đến cơ chế của não bộ, tiềm năng, cách chúng ta phát triển bộ não. Nhưng thật thiếu sót nếu chúng ta không xem xét những trở ngại, hay những vấn đề khó khăn mà não bộ gặp phải khi đương đầu với nghịch cảnh.