SỐNG TỈNH THỨC 

Hạnh phúc không phải là đích đến mà là cả một cuộc hành trình. Đó càng không phải là một cuộc hành trình yên bình chỉ toàn niềm vui, mà đó còn là một hành trình với đầy thăng trầm. Chữa lành những tổn thương và mở rộng lòng yêu thương chính là một phần của cuộc hành trình hạnh phúc. Với sứ mệnh của một nhà chữa lành, Kim cảm thấy rất vui và hạnh phúc khi được trở thành một người bạn, một người đồng hành trên hành trình chữa lành, thực hành sống tỉnh thức đối với những chủ thể, những người có duyên với Thiên Kim.

Gần đây, Thiên Kim có duyên gặp lại một chủ thể của mình. Nhìn thấy em tích cực, hoạt bát và tràn đầy năng lượng trong hiện tại, Thiên Kim không khỏi xúc động khi nhớ lại ca chữa lành của em hơn nửa năm trước.

Em là một cô bé 20 tuổi, là một du học sinh tại Hà Lan. Mang trong mình nguồn năng lượng ấm áp, em hay cười, hòa đồng, nhiệt huyết, luôn nhiệt tình tham gia những hoạt động cộng đồng. Là một sinh viên năng động, chăm chỉ, em có thành tích học tập tốt, được bạn bè, thầy cô yêu quý, và em còn là chủ tịch của hội sinh viên thành phố em sinh sống.

Tuy vậy, tưởng chừng như có một cuộc sống nhiều người mơ ước, trong em chưa bao giờ ngừng nỗi ám ảnh về một vết thương từ thời thơ ấu.

Gặp Thiên Kim vào một dịp tình cờ khi Thiên Kim đăng bài chữa lành cho người hữu duyên, em quyết định đăng kí chữa lành với Thiên Kim. Em bắt đầu bộc bạch…

Em sinh ra trong một gia đình có hoàn cảnh bình thường. Nhưng em cũng không nhớ từ bao giờ (hình như hồi em 7 tuổi) bố em ngoại tình, 2-3 năm sau đó gia đình cũng ở trong tình cảnh khá bất ổn. Em chủ yếu sống với mẹ và em trai từ nhỏ, bố mẹ em ly thân, chưa ly hôn. Em sống thiếu bóng dáng của bố vẫn ổn, mẹ em vẫn chăm lo tận tình cho hai chị em, tuy nhiên em luôn cảm giác mình thiếu vắng tình yêu thương của người đàn ông và thiếu cảm giác an toàn. Đến giờ thì bố em vẫn là người chu cấp chính cho em khi đi du học, mối quan hệ của hai bố con nhìn chung ổn nhưng em vẫn cảm thấy không bỏ qua được những gì bố em đã làm. Em có nhiều nỗi buồn nhiều nỗi sợ hãi chất chứa đằng sau vẻ ngoài cứng rắn ổn định vui vẻ kia, em sợ cảm giác thiếu an toàn, cũng sợ bị người khác bỏ rơi.. tất cả đều bắt nguồn từ những vết thương lòng quá khứ… em thường hụt năng lượng mỗi khi cảm xúc bên trong trồi lên vây chặt lấy em, em cảm giác mình mệt mỏi và đôi khi không muốn tiếp tục những điều bản thân đang làm.. Câu chuyện mà em chia sẻ với tôi từ tấm bé đến lớn còn nhiều chuyện khác, ở mỗi một câu chuyện lại liên quan đến một luân xa bị nghẽn, nhưng đó lại là một câu chuyện dài hơi mà có lẽ Kim cần chia ra nhiều phần để viết…

Kim vẫn nhớ, ở thời điểm ấy khi em tìm gặp Kim, em vừa trải qua giai đoạn bị covid lần 2 và vẫn bị ho kéo dài, đầu tiên Kim giúp em có chế độ ăn uống nghỉ ngơi đúng cách, phục hồi sức khoẻ trước ca chữa lành một tuần, vào ca Kim đã trò chuyện để giúp em tháo gỡ những vấn đề về tâm lí, tìm hiểu các nút thắt, sau đó cùng thiền với em để kiểm tra năng lượng, Kim thấy ở luân xa 3 của em tuy rất sáng nhưng xoay chậm và không ổn định, Kim lờ mờ nhìn thấy nó có liên kết với lớp năng lượng ở vùng tiềm thức bao bọc lấy xung quanh em ấy, mỗi khi bị ảnh hưởng bởi lớp năng lượng này luân xa 3 sẽ xoay chậm và đôi khi mờ sáng thì em lại trồi sụt những cảm xúc thất thường, điều này thể hiện rõ em có sức mạnh nội tại rất mạnh, vậy nên em tin vào chính mình và khá chủ động trong cuộc sống, bằng một cách lí giải logic nó đúng với việc em có niềm tin về chỗ dựa tinh thần vũng chắc từ mẹ mình, em cũng thể hiện sự đa tài giỏi giang trong học tập và các công việc khác, vậy nhưng sự mất cân bằng luân xa thể hiện rõ những lúc yếu lòng, em không tin vào bản thân mình khi tổn thương cũ trồi lên.

Ngoại trừ dùng năng lượng giúp em cân bằng lại các luân xa, Kim còn sử dụng kĩ thuật Reiki theo phương pháp ngoại cảm để đưa em vào trạng thái trị liệu dòng thời gian, khi thư giãn sâu em bắt đầu ở trạng thái của tiềm thức, em cảm nhận được nguyên nhân gốc rễ của những tổn thương tinh thần từ mối quan hệ của bố mẹ và em ở quá khứ xa xưa, em hiểu được điều gì xảy ra cũng có nguyên do của nó, tôi hướng dẫn em đứng ở vị trí của từng người mà thay đổi góc nhìn, em thấy ở bố mình có nhiều hơn những điều tốt đẹp đã dành cho em, em vì tổn thương đã một thời gian dài chỉ nhìn vào những lỗi lầm của bố.. Kim hiểu chứ, thử hỏi khi người ta ở trong cảnh khổ có thể nhìn được cảnh khổ của người khác không? Khổ đau nó cũng như một lớp màn bọc do tâm trí tạo ra, che khuất đi những điều khác khiến con người thường rơi vào trạng thái khổ sở, nếu chỉ chăm chú nhìn vào những mất mát, bạn sẽ không nhìn thấy bất cứ thứ gì khác nữa, và nếu bạn chỉ yêu thương, đối xử tốt với người đối xử tốt với bạn thì đây cũng không phải tình thương, hoặc chỉ là một tình yêu thương có điều kiện…

Ngay lúc Kim nói câu này, em chợt vỡ ra một điều gì đó bên trong mình, em nhận ra em đã mở rộng tấm lòng để chấp nhận bố, bao dung cho bố, vì có như thế nào, bố cũng là bố của em, em không muốn yêu thương bố mẹ mình bằng một tình yêu có điều kiện, ngay giây phút em tha thứ cho bố, cũng chính là lúc em tha thứ cho chính bản thân mình, em buông nhẹ nỗi lòng day dứt đã quấn chặt lấy em những 13 năm… Sự việc thì vẫn thế, nhưng em đã thay đổi góc nhìn..

Sự tổn thương năm nào lại là món quà vô giá cho em học được bài học về tình yêu thương vô điều kiện, em cũng hiểu được mọi chuyện xảy ra đều có lý do và đều mang những bài học có giá trị, em tìm tới Thiên Kim để được hiểu về bản thân và nhìn nỗi đau bằng cái nhìn bao dung hơn. Với một trái tim nhạy cảm và đã được mở rộng, em mong muốn học được tình yêu thương đến tất cả không chỉ cho bản thân, gia đình mà để được nhìn những người xung quanh bằng tình yêu vô điều kiện. Dù tuổi đời còn rất trẻ, nhưng em đã tìm hiểu qua thiền định và bắt đầu đi sâu hơn để phát triển về tâm thức, thực hành sống tỉnh thức, tham gia vào các hoạt động cộng đồng từ dạo đấy..

Gặp lại em bây giờ, Kim cảm nhận được một nguồn năng lượng mới mẻ và tươi trẻ trong em. Nhạy cảm và nhiều tâm tư, có lẽ em vẫn chưa hoàn toàn hồi phục từ những tổn thương quá khứ, nhưng Thiên Kim có thể cảm nhận được, em đã phần nào mở lòng hơn với những nỗi đau khác của chính mình, đã bao dung và cởi mở hơn. Có lẽ sau nửa năm gặp Thiên Kim, trái tim em đã được chữa lành phần nào, và trong suốt khoảng thời gian sau đó em cũng đã tự chữa lành cho bản thân. Đối với Kim, chữa lành là một hành trình không dễ dàng, nhưng em đã dũng cảm mở rộng trái tìm mình, các thử thách khó khăn hay nghịch cảnh vẫn còn đó, nhưng nay “em” đã đối diện với chúng bằng một tâm thái hoàn toàn khác. Đây cũng chính là việc ta “Sống tỉnh thức”, Thiên Kim tin rằng đây cũng là những bước đi đầu tiên trên hành trình hạnh phúc của em, vì mỗi một bước chân, em thấu hiểu và chấp nhận trọn vẹn, em không xem hạnh phúc là môt sự hoàn hảo hay một đích đến nữa…

Câu chuyện của em không phải là một câu chuyện hiếm gặp, nhưng cũng vì vậy mà Thiên Kim nghĩ rằng, qua đây, chúng ta có thể đồng cảm, chia sẻ, và cũng là một khoảng lặng để chúng ta cùng nhìn lại bản thân mình với những câu chuyện xảy ra xung quanh, nếu thay đổi góc nhìn, nghịch cảnh vẫn ở đó, bạn sẽ chỉ khổ khi ở trong cảnh khổ, chứ không còn thấy đau nữa, lúc đó khổ sẽ qua. Thiên Kim rất mong các bạn sẽ cùng Thiên Kim theo dõi câu chuyện của em, hay các câu chuyện chữa lành của Kim trong các bài viết sau, để chúng ta cùng hiểu, cảm thông, và đón nhận những bài học thông điệp cho chính mình.

Vashna Thiên Kim