Trò chuyện cùng Vashna Thiên Kim
05/2023
Câu hỏi 2
Câu hỏi: Chào Thiên Kim, gần đây mình thấy Yoga phát triển phổ biến hơn những năm trước, nhưng nó vẫn được biết đến như một bộ môn tập luyện với các tư thế khó. Thiên Kim có thể giải thích cho mình rõ hơn về bản chất của Yoga và mối liên hệ giữa Yoga và Reiki được không? (N.T.H.T, 40 tuổi, ở TP HCM)
Trả lời:
Cám ơn câu hỏi thú vị của chị! Em xin trả lời như sau: Yoga thực tế không chỉ đơn thuần là tập các tư thế (asana) mà nó xuất phát từ việc thiền và cân bằng năng lượng - hợp nhất thân tâm trí và nguồn gốc từ cổ xưa Yoga là phương pháp để định tâm và luyện khí để kích hoạt nguồn năng lượng bên trong nên Yoga thực chất là phương pháp chữa lành không phải việc tập thể dục, càng không chỉ chú trọng thực hành các tư thế khó. Cũng như Yoga, hiện nay nhiều người nghĩ Reiki là năng lượng tác động khơi thông trực tiếp nhưng thực tế là Reiki không chỉ tác động trực tiếp mà sau khi tác động trực tiếp vào trường năng lượng bị tắc nghẽn, ta cần tập hít thở (luyện khí) + thiền (thu nạp năng lượng vũ trụ) và tập thể dục lưu thông khí huyết (Yoga -fitness) để giúp duy trì dòng chảy lưu thông, nên kết hợp đầy đủ. Như vậy cả Yoga và Reiki đều hướng đến việc thực hành toàn diện như một lối sống giúp nâng cao chất lượng sống. Các kỹ thuật hít thở trong Yoga sẽ giúp cho nguồn năng lượng Reiki được duy trì và nâng cao, bên cạnh việc phơi nắng, ăn uống thanh lọc và Reiki cũng giúp khơi thông nguồn năng lượng bên trong của mỗi người để việc thực hành Yoga đạt hiệu quả cao như một nghệ thuật sống tổng hợp đầy đủ vậy!
Vashna Thiên Kim
