GIỚI THIỆU VASHNA THIÊN KIM
26
09/2023

GIỚI THIỆU VASHNA THIÊN KIM

“Vashna Thiên Kim, một Yogi và Master Yoga thuộc tổ chức Yoga Alliance tại Mỹ, cô đã dành đời mình để thực hành và giảng dạy về Triết Học Vedanta/Yoga và Thiền định. Với mục tiêu khám phá bản chất của hiện thực, hướng dẫn cuộc sống tỉnh thức, hợp nhất thân tâm trí để đạt được sự bình an, khỏe mạnh và cân bằng bên trong mỗi người.

Không chỉ dừng lại ở việc giảng dạy, Vashna Thiên Kim còn là một Chuyên gia về Huấn luyện cuộc sống toàn diện, chuyên về dinh dưỡng, chế độ ăn, chuyển hoá tâm thức và Sức Khoẻ tại Transformation Academy. Đặc biệt, Kim còn là người sáng lập ra phương pháp Usuha Reiki

Với nhiều năm kinh nghiệm và kiến thức thực tế tích luỹ, Vashna Thiên Kim đã giúp hàng ngàn người vượt qua khủng hoảng trong cuộc sống, hàn gắn thân tâm và truyền đạt kiến thức cho nhiều thế hệ người chữa lành trong tương lai. Cô tư vấn và huấn luyện về chuyển hoá tâm thức, xử lí tất cả các vấn đề khủng hoảng trong cuộc sống như: khủng hoảng dậy thì, khủng hoảng hiện sinh, khủng hoảng tài chính, khủng hoảng tiền hôn nhân… trị liệu chữa lành các vấn đề về tâm sinh lý, chế độ ăn uống thanh lọc và dinh dưỡng đúng để cải thiện các bệnh lý theo phương pháp phục hồi tự nhiên, chữa lành bằng năng lượng. 

Vashna Thiên Kim đem đến một sự kết hợp hoàn hảo giữa triết lý Yoga cổ điển và phương pháp hiện đại để mang lại lợi ích to lớn cho cộng đồng. Sự đóng góp của cô đã tạo ra những thay đổi tích cực và sự nâng cao chất lượng cuộc sống cho nhiều người.

Với tầm quan trọng và độ sâu công việc của mình, Vashna Thiên Kim không chỉ là một người dẫn đường, mà còn là một nguồn cảm hứng cho những ai tìm kiếm sự cân bằng và niềm vui trong cuộc sống.

I. HÀNH TRÌNH TỰ CHỮA LÀNH ĐẾN CON ĐƯỜNG TRUYỀN CẢM HỨNG

Lâu đài thành công không được xây dựng trong một ngày, và con đường của mình đến với sức khỏe và truyền cảm hứng cũng không phải là một cuộc hành trình dễ dàng. Với gần 10 năm kinh nghiệm trong ngành làm đẹp, và là chủ sở hữu của hệ thống Venus Spa uy tín nhất nhì tại TP.Cần Thơ cũng như đồng sáng lập và sở hữu nhà hàng Newton lúc bấy giờ, mình đã trải qua nhiều thử thách, khó khăn và mất mát trong suốt hơn một thập kỷ.

Trải qua những tháng ngày vất vả, mình đã phải đối mặt với áp lực kinh doanh và duy trì cơ ngơi của mình. Đêm ngày làm việc mệt mỏi không ngừng, cùng với những buổi tiếp khách và gặp gỡ đối tác đã khiến tinh thần và cơ thể của mình trở nên căng thẳng và mệt mỏi. Những vấn đề sức khỏe cũng bắt đầu xuất hiện, từ dị ứng cơ thể đến rối loạn chuyển hóa do sử dụng chất có cồn quá nhiều. Cuối cùng, vào năm 2017, một biến cố lớn đã khiến Kim mất cả sự nghiệp, mình bị nhấn chìm trong cảm giác vô thường và thất vọng.

Tuy nhiên, thay vì chìm trong sự chán nản và chạy theo lối mòn cũ, mình quyết định dừng lại và tập trung vào việc chữa lành bên trong tâm hồn. Với nền tảng y dược và sư phạm lâu đời của gia đình, Kim đã bắt đầu nghiên cứu về chăm sóc sức khỏe và tìm hiểu về Yoga Cổ ĐiểnTriết học Vedanta. Bằng việc áp dụng những kiến thức này, Kim không chỉ cải thiện được sức khoẻ tổng thể từ thể chất đến tinh thần mà còn khám phá ra bản chất của thế giới hiện thực.

Đọc đến đây, có lẽ nhiều bạn cũng có sự đồng cảm và tiếc thương cho sự mất mát của Kim, nhất là đối với những người chứng kiến hành trình “leo núi” vất vả cả một thời thanh xuân của mình, với bao mồ hôi nước mắt và ý chí bền bỉ, để gầy dựng nên một cơ ngơi vững chắc tưởng chừng là một đích đến, một điểm dừng kết thúc hoàn hảo như bao người vẫn đang chạy đua ngoài kia. Nhưng không, sự thật không diễn ra như thế! Kim thật sự rất biết ơn những điều bất như ý đã xảy ra và cảm thấy may mắn, nhờ những cú ngã này, Kim mới thật sự bừng tỉnh, nhất là khi về con số 0 mình mới thật sự nhìn lại tất cả mọi thứ mình từng có mình từng làm, nó có đúng là đích đến không? Sau mọi thứ, cảm giác như bỏ một tảng đá nặng trên vai xuống.

Các bạn có bao giờ tự hỏi, vì sao mình luôn phải chạy đua với mọi thứ, chạy đua trên hành trình tìm hạnh phúc và chưa bao giờ bạn thật sự hài lòng với bất cứ thành quả nào? Bạn leo được đỉnh núi này, sẽ có đỉnh núi cao hơn để bạn chinh phục tiếp. Cuộc sống có lẽ là cuộc đua chung của tất cả mọi người và không bao giờ thật sự có đích đến. Chỉ khi nào bạn không còn đua với người khác, không còn đua với chính mình nữa, thật sự dừng lại và thấm đẫm sự vô thường - quy luật bất biến của vũ trụ để chiêm nghiệm, bạn sẽ nhận ra đích đến ngay tại đây, ở giây phút hiện tại, giây phút bạn dừng lại và quay về tìm những giá trị bên trong, chân phúc sẽ hiển lộ. Vậy nên đối với mình, nghịch cảnh như một món quà, nó là điều kiện để bạn học được những bài học đằng sau nó, hành trình chữa lành và tỉnh thức của Kim là một hành trình dài như bóc tách từng lớp vỏ hành ra vậy, và để bóc tách như thế nào, mời các bạn sẽ đồng hành cùng Kim, tại trang Blog cá nhân này, Kim cũng chia sẻ mọi điều mình biết, chia sẻ hành trình “chạm vào chân phúc sống một đời bình an viên mãn” là như thế nào nhé.

“Tâm không khoẻ thì thân không an”

Vedanta, từ được ghép từ "Veda" - "kiến thức" và "Anta" - "cuối cùng/kết luận", mang ý nghĩa là Kiến thức cao nhất hay tận cùng của kiến thức. Kim đã học và thực hành cả bốn nhánh chính của Yoga cổ điển, bao gồm:

  • Karma Yoga - con đường của sự phục vụ vô vị lợi và hành động không gắn kết với kết quả
  • Bhakti Yoga - con đường của tình yêu thương thanh khiết
  • Raja Yoga - con đường của khoa học làm chủ tâm trí và sự giác ngộ
  • Jnana Yoga - yoga của sự thông thái và trí tuệ. Bên cạnh đó, Kim đã phát triển một phương pháp chữa lành bản thân, hướng đến sự đồng nhất giữa Thân - Tâm - Tuệ - Linh - Nguồn

Hành trình của Thiên Kim không chỉ dừng lại ở việc cải thiện bản thân mình, mà cô còn muốn chia sẻ trải nghiệm này với mọi người. Bằng cách kết hợp kiến thức y khoa và triết học, Kim đã trở thành nguồn cảm hứng và động lực cho những người khác. Cô đã thành lập một chuỗi những hoạt động truyền cảm hứng, nhằm khám phá và chữa lành tâm hồn, từ đó giúp mọi người thay đổi thói quen, sống tích cực hơn và đối mặt với những vấn đề của cuộc sống một cách toàn diện.

Hãy cùng suy ngẫm về chính bạn. Bạn có đang đối mặt với áp lực và căng thẳng hàng ngày? Bạn đã thử tìm đến bên trong tâm hồn để chữa lành và tìm thấy sự cân bằng? Và liệu bạn có thể truyền cảm hứng cho người khác thông qua những trải nghiệm của mình? Cùng hành trình của Vashna Thiên Kim, chúng ta sẽ khám phá một cách truyền cảm hứng để sống một cuộc sống khỏe mạnh và ý nghĩa hơn.

II. TỰ CHỮA LÀNH TOÀN DIỆN

Kể từ khi tìm hiểu chuyên sâu về YOGA CỔ ĐIỂN, mình nhận thấy tầm quan trọng của việc thực hành tư tưởng của YOGA như một lối sống để dành cho bản thân một cơ thể khỏe mạnh, trí tuệ minh mẫn và tinh thần vững vàng.

Lần lượt, mình lựa chọn học bài bản, thực hành chuyên sâu về nhiều lĩnh vực để bổ trợ cho con đường chữa lành, tỉnh thức bài bản, toàn diện nhất các vấn đề từ Thân - Tâm - Tuệ - Linh - Nguồn :

1. Yoga Life Coach

Đây là khóa học đầu tiên cho mình hiểu biết cơ bản về mối liên hệ Thân - Tâm - Tuệ - Linh - Nguồn Khi có quá nhiều vấn đề, tâm trí bận rộn bất an thì những lời khuyên là dư thừa. Bắt đầu từ việc điều hòa hơi thở, tĩnh tâm an trí, sẽ giải tỏa được căng thẳng, khơi thông những điểm nút năng lượng bị tắc nghẽn trên cơ thể. Bắt đầu bằng cách trở thành một HLV Yoga, mình áp dụng các bài thực hành với hơi thở, các tư thế Yoga có lợi song hành cùng các nguyên lý đời sống của Yogi để thanh lọc cơ thể và tâm trí, điều hòa năng lượng cơ thể, và hành trình sống một cuộc đời vui – khỏe – đẹp chính thức bắt đầu.

2. Health & Nutrition Life Coach

Như các bạn đã biết để duy trì một cơ thể khỏe đẹp thì không chỉ có luyện tập mà còn cần một chế độ ăn – dinh dưỡng hợp lý. Đó là lý do mình theo học những kiến thức về Sức khỏe – Dinh dưỡng. Từ khi sinh ra chúng ta đã mang những nét riêng biệt của thể trạng: béo, gầy, cao, thấp… hấp thụ tốt hay khó hấp thụ … nên có những phương pháp phù hợp với người này, còn với người kia thì không…. Hiểu rõ các kiến thức về dinh dưỡng từ thức ăn, đánh giá được thể trạng cơ thể, các chỉ số sức khỏe và nguyên tắc hấp thụ, chuyển hóa dinh dưỡng của cơ thể… mới có thể đưa ra một kế hoạch luyện tập, chế độ dinh dưỡng phù hợp với từng mục tiêu của cá nhân.

3. Mindfulness Life Coach

Có nhiều người có hiểu biết về cơ thể rồi, nhưng vẫn khó khăn trong việc thực hiện theo kế hoạch hay duy trì những thói quen tốt. Tâm trí vẫn là một thứ khó kiểm soát, khó định hình nếu ta không thực sự biết cách. Mình tìm đến khóa học Mindfulness để tiếp cận với những công cụ hữu ích dựa trên nền tảng của trí tuệ bên trong và năng lượng bình an, tỉnh thức để tạo ra sự chuyển hoá giúp an tĩnh với tâm trí trên nền tảng quy luật tư duy và các bài thực hành tỉnh thức trong 21 ngày. Từ đó, việc thiết lập thói quen được xây dựng hiệu quả và thực tế hơn. Quản lý cảm xúc tiêu cực, nâng cao khả năng tập trung, hình thành các thói quen tốt, gia tăng những cảm xúc tích cực để tìm giải pháp thực tế, khai phá sức mạnh nội tại bên trong là những món quà mà khóa học đem lại. Nếu bạn yêu thích việc giúp đỡ người khác và muốn biến nó thành một công việc và sự nghiệp.

Nếu bạn khao khát tạo ra những thay đổi tích cực những con người và cuộc sống quanh bạn bằng chính năng lực và sức mạnh tỉnh thức của mình như Kim thì hãy kết nối cùng Kim để cùng là những cánh tay nối dài với chương trình thực hành sống tỉnh thức tiếp nối cộng đồng.

4. Diet Life Coach

Nhu cầu ăn kiêng ngày càng phổ biến trong lối sống hiện đại nhưng ăn kiêng thế nào là đúng? Ăn kiêng để khỏe – đẹp, ăn kiêng để hạn chế bệnh, nhưng cũng có khi ăn kiêng để thanh lọc cơ thể, đem lại trải nghiệm sống dễ chịu hơn. Nhưng sự thực là nhiều người không thể thực hiện được ăn kiêng hiệu quả, vì nhiều lý do. Chỉ có hiểu rõ những cơ chế của cơ thể làm rào cản với người ăn kiêng như chứng thèm ăn, mệt mỏi hay mất cân bằng hoocmon… mới giúp ta đưa ra được các giải pháp thực tế. Và Diet Life Coach là một khóa học hữu ích để mình có những phần hỗ trợ hiệu quả cho những cá nhân muốn chữa lành, thay đổi lối sống, nếp sinh hoạt và thể trạng của họ thông qua các chế độ ăn khác nhau.

5. Master wellness life coach

Kết thúc 4 khóa học trên – cũng là điều kiện để theo học tiếp chương trình toàn diện cuối cùng, Kim nhận về cho mình một cái nhìn toàn diện về công cụ hỗ trợ/ coaching giúp cải thiện các vấn đề từ cơ thể đến tinh thần và chính thức trở thành Master Wellness Life Coach được công nhận bởi Transformation Academy.

Wellness Coaching là chương trình chăm sóc Sức khỏe toàn diện giải quyết mọi khía cạnh của cuộc sống, giúp cải thiện sức khoẻ và đạt được sự Bình an, Hạnh phúc.

Khi một người không bị bệnh không có nghĩa là hoàn toàn khoẻ mạnh, bởi vì Sức khoẻ toàn diện có nghĩa là trạng thái khoẻ mạnh trong mọi mặt của cuộc sống.

Sức khoẻ toàn diện bao gồm:

  • Sức khoẻ thể chất: tập luyện, dinh dưỡng, thói quen, lối sống.
  • Sức khoẻ tinh thần: lo lắng, stress, bất an, rối loạn tâm lý
  • Sức khoẻ cảm xúc: cảm xúc tích cực: hân hoan, yêu thương...; Cảm xúc tiêu cực: tức giận, khó chịu, bực mình…
  • Sức khoẻ trí tuệ: khả năng làm chủ bản thân, phân biệt đúng sai, sự vững vàng, nội lực.
  • Sức khoẻ tâm linh: kết nối với bản thân, thiên nhiên, vạn vật, tỉnh thức.
  • Sức khoẻ xã hội, môi trường, nghề nghiệp: sự hoà hợp với con người, cộng đồng, công việc, không gian sống.

Qua chương trình huấn luyện toàn diện, Vashna Thiên Kim mong muốn:

  • Giúp cho mọi người có phong cách sống lành mạnh, có trạng thái mạnh khỏe, thoải mái về thế chất lẫn tinh thần.
  • Biết cách ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi phù hợp với thể trạng & giúp cơ thể tràn đầy năng lượng.
  • Đánh thức hệ thống tự chữa lành tự nhiên của cơ thế để tránh sử dụng quá nhiều hóa chất độc hại từ thuốc
  • Duy trì trạng thái tâm lý ổn định, tinh thần vui vẻ, cảm xúc an nhiện, tự tại để có được một đời sống bình an hạnh phúc với sức khoẻ toàn diện.

 

6. NLP ( Neuro Linguistic Programming)

Cuộc sống hiện đại quá nhiều bận rộn và áp lực đặt ra nhu cầu tìm kiếm các giải pháp hiệu quả, dễ ứng dụng để phát triển bản thân. Và NLP – ngôn ngữ lập trình tư duy là cách thức được nhiều người tìm đến. Tập trung vào giải quyết các vấn đề, kích thích khả năng sáng tạo & tưởng tượng, duy trì niềm tin tích cực để tạo ra động lực… đó là những cách thức mà NLP được vận dụng để hỗ trợ mọi người. Thiên Kim đã hoàn thành xuất sắc khóa học về NLP và được Change Academy and the American Broad of NLP công nhận là Master NLP để có thể hỗ trợ huấn luyện cuộc sống toàn diện: 

  • Huấn luyện xây dựng mối quan hệ
  • Huấn luyện sức khỏe
  • Huấn luyện nghề nghiệp
  • Huấn luyện tài chính
  • Huấn luyện sức khỏe tinh thần
  • Huấn luyện tâm linh
  • Huấn luyện kỹ năng sống

Chứng chỉ chuyên gia NLP bậc sơ cấp

Chứng chỉ chuyên gia NLP bậc Master

 

7. Vedanta và Giáo viên Yoga Sivananda đến Giáo viên Yoga đến Master Yoga cổ điển

Sau gần 8 năm luyện tập, trải nghiệm và nghiên cứu Yoga, Vashna Thiên Kim cũng đã chuyển mối quan tâm của mình qua Yoga cổ điển. Không giống như Yoga hiện đại chỉ chú trọng vào các Asana (tư thế) - Yoga cổ điển xuất phát từ Ấn Độ - cũng là nguồn gốc của Yoga trên toàn thế giới, xem xét đến bản chất của thế giới hiện thực - không tách rời khỏi triết học Vedanta, triết học tinh thần xuất phát từ bộ kinh Vệ Đà (Veda) có thể hiểu là bộ kinh sách mang kiến thức cổ xưa nhất của loài người.

Từ Vedanta (Devanagari: वेदान्त, Vedānta) là từ ghép của veda "kiến thức"anta "cuối cùng, kết luận", dịch ra là "kiến thức cao nhất".

Luyện tập Yoga cổ điển cùng tinh thần Triết học Vedanta đã giúp Thiên Kim củng cố lại định nghĩa cho những trải nghiệm của mình, có một sự hiểu biết sâu sắc hơn về vũ trụ và tâm linh nguyên thuỷ, có thể nói đây là cột mốc mình chạm vào đời sống “Tỉnh Thức”.

Triết học Vedanta là nơi giao thoa, hội tụ của tất cả các niềm tin, tôn giáo, và kỳ diệu thay, có thể dùng để diễn giải cả những kiến thức hay hiện tượng khoa học. Việc áp dụng Yoga cổ điển cũng như triết học Vedanta vào đời sống đã giúp Thiên Kim trở thành một người thấu tỏ, tĩnh tại và bình an hơn.

Nhận thấy tác dụng của triết học Vedanta và hiệu quả của việc thực hành Yoga Vedanta vào đời sống, Thiên Kim đã theo học khóa học đào tạo Giáo viên Yoga của Sivananda và sau đó là khóa học chuyên sâu Đào tạo Giáo viên Yoga cố vấn sức khỏe Sivananda với chương trình học toàn diện trong vòng 2 năm sau đó, đem đến cho những người tham gia phương pháp tự chữa lành thông qua việc thực hành các tư thế Yoga Asana, các bài tập hít thở Pranayama, các kỹ thuật thư giãn có ý thức, chế độ ăn chay dinh dưỡng, các công cụ tư duy tích cực và thực hành thiền định.

Trọng tâm của chương trình là tìm hiểu những khía cạnh vi tế của những nguyên nhân dẫn tới bệnh tật và căng thẳng với mỗi cá nhân, từ lý luận các nguyên nhân bệnh tật xuất phát từ cơ thể vật lí qua chương trình học về giải phẫu học chuyên sâu cơ thể con người, đến các luận giải về nền khoa học chiêm tinh học Vệ Đà giải thích các hiện tượng bệnh tật đến từ nghiệp quả đã giúp Kim ngày càng đào sâu hơn về triết học tinh thần và khoa học tâm thức.

Những điều kiện sức khỏe thường gặp cần giải quyết bao gồm các rối loạn hô hấp, bệnh tim mạch, tiểu đường, rối loạn miễn dịch tự động, bệnh cơ xương, sức khỏe tâm lý như chán nản, lo lắng, trầm cảm… là các bệnh lí thường gặp phải liên quan trực tiếp từ tinh thần đến thể chất mà qua nhiều ca trị liệu Kim đã áp dụng thành công các phương pháp phối hợp, từ tâm lí học Yoga và nền y học cổ truyền Ayurveda.

Nghiên cứu chuyên sâu về tâm lý học Yoga, những tác dụng trị liệu của thực hành thiền định, lý thuyết về “Nghiệp” và bệnh tật, những kỹ thuật tư vấn dựa trên khoa học Vệ đà, tâm lý học Ayurveda, cũng như hiểu được nguyên nhân gốc rễ của nghiện ngập và các hành vi là những nội dung được đề cập trong chương trình giảng dạy. Nhờ đó, Master Yoga - cố vấn sức khỏe được trang bị đầy đủ kiến thức và phương tiện cho việc chữa lành toàn diện.

 

8. Master Yoga cổ điển đến Trị Liệu Viên Y Học Ayurveda

Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ ngàn xưa về sức khỏe và chữa bệnh, một môn khoa học về cuộc sống. Mục đích và mục tiêu của môn khoa học này là nhằm duy trì sức khỏe cho người khỏe mạnh và chữa lành bệnh tật cho người đau ốm. Cả hai nhiệm vụ này – phòng chống (tức là duy trì thể trạng khỏe mạnh) và chữa lành – đều được thực thi bằng những phương tiện hoàn toàn tự nhiên.

Là môn khoa học về sự tự chữa lành, Ayurveda bao gồm chế độ ăn và dinh dưỡng, lối sống, việc luyện tập, nghỉ ngơi và thư giãn, thiền định, các bài tập thở, cùng những chương trình thanh lọc và trẻ hóa để chữa lành cơ thể tâm trí và tinh thần theo từng cấp độ học.

Vashna Thiên Kim đã hoàn thành chương trình học và trở thành một nhà trị liệu Ayurvedic Therapy. Một liệu pháp phục hồi sức khoẻ thuận tự nhiên kết hợp trị liệu ấn huyệt - massage dầu thải độc thanh lọc cơ thể, hướng dẫn người tham gia một lối sống hài hoà với tự nhiên cùng các yếu tố tự nhiên của vũ trụ, phương pháp này bổ trợ rất nhiều cho Usuha Reiki Healing - chữa bệnh bằng năng lượng mà mọi người thường được trải nghiệm cùng Thiên Kim.

 

9. Huấn luyện viên Yoga Trị Liệu - Phục Hồi tự nhiên

Qua nhiều ca chữa lành và giúp chủ thể phục hồi sau chấn thương, tổn thương về mặt thể chất, nhận thấy có nhiều bệnh nhân không thể tập các động tác Yoga thông thường, Thiên Kim đã tham gia chương trình huấn luyện Giáo viên yoga trị liệu phục hồi sức khoẻ, để có thể hỗ trợ quá trình phục hồi của bệnh nhân sau phẫu thuật hoặc người bất tiện vận động đến các trường hợp người lớn tuổi bị thoái hoá xương khớp.

Cũng giống như thiền, trong Yoga phục hồi, người tập đang làm việc bằng ý thức chủ động, để cơ thể được nghỉ ngơi và tự nạp năng lượng. Điểm độc đáo của yoga phục hồi là mỗi tư thế được giữ trong thời gian dài và bạn sử dụng rất nhiều đạo cụ để giữ yên và để sự tĩnh lặng phát huy tác dụng kỳ diệu kích hoạt hệ thần kinh phó giao cảm của cơ thể.

Yoga trị liệu bao gồm các kỹ thuật và thực hành hỗ trợ cơ thể đối phó với các vấn đề thể chất như căng thẳng, đau nhức và ở một mức độ nhất định, bao gồm cả chấn thương để lại thương tổn lâu năm và cả các vấn đề từ tinh thần gây ảnh hưởng đến thể chất. 

 

10.  Vật Lí Trị Liệu chữa bệnh không dùng thuốc

Vật lý trị liệu là phương pháp chữa bệnh không cần dùng thuốc. Bằng cách sử dụng các yếu tố vật lý như vận động cơ học, sóng âm, ánh sáng, nhiệt… tác động lên cơ thể người bệnh giúp cơ thể phục hồi các chức năng suy giảm, vật lý trị liệu hỗ trợ giảm đau và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Thiên Kim đã có khoảng thời gian thực hành khoá Vật Lí Trị Liệu tại trường đại học Y Dược Hồ Chí Minh với 2 nhóm kỹ thuật chính: 

  • Vật lý trị liệu chủ động: Những bài tập được thiết kế để tập với công cụ đi kèm hoặc đơn giản là những bài tập như đi bộ, đạp xe…
  • Vật lý trị liệu bị động: Bao gồm trị liệu bằng nhiệt, trị liệu bằng ánh sáng hay nước, kích thích điện, dùng sóng âm, điều trị bằng siêu âm, nắn hoặc xoa bóp bằng tay… giúp giải phóng các áp lực chèn ép rễ dây thần kinh và đẩy nhanh quá trình tái tạo mô tổn thương. 

 

11. Usuha Reiki

USUHA Reiki không đơn giản là một phương pháp chữa lành bằng năng lượng thông thường, mà đó chính là “một nghệ thuật sống – một con đường, một hành trình để mỗi con người quay trở về với Không”. 

Là một người có khả năng cảm xạ và ngoại cảm từ nhỏ, nên Kim đã ứng dụng năng lượng vào cuộc sống từ trước khi biết đến Reiki. Hiện nay phương pháp chữa lành bằng năng lượng Reiki đã được đưa vào các hệ thống bệnh viện chính quy tại Quốc Tế như Mỹ, Nhật, Canada … ở khâu phục hồi sau phẫu thuật hay các phương pháp thay thế, rất vui ở Việt Nam hiện tại cũng có bệnh viện Vinmec cũng đang áp dụng.

Đọc đến đây chắc bạn đã hiểu vì sao mình có thể nhìn một vấn đề dưới nhiều góc độ để đưa những giải pháp phù hợp nhất cho hành trình chuyển hoá cân bằng toàn vẹn Thân - Tâm - Tuệ - Linh - Nguồn của mọi người. Nhưng, cũng từ đây, mình nhận ra một nhu cầu quan trọng của hầu hết mọi người: nhu cầu được tiếp sức – tiếp thêm năng lượng ở hiện tại.

Được tiếp sức cả ở 5 thể: Thân - Tâm - Tuệ - Linh - Nguồn ngay khi họ đang kiệt quệ, rối nhiễu… là điều cần thiết nhất. Nói cho dễ hiểu thì việc này giống như bạn sạc pin cho chiếc điện thoại trước khi muốn sử dụng các chức năng hay cài đặt công cụ tiện ích, mình đang trở thành một người như thế.

Phương pháp USUHA kết nối và ứng dụng nguồn năng lượng có từ thuở thiên địa sơ khai – nguồn năng lượng nguyên thủy ban đầu nhất hình thành nên vũ trụ, là nguồn năng lượng sáng tạo (Source of Creation) có âm gọi là MeenaKee. MeenaKee – nguồn năng lượng khởi nguyên vũ trụ có tính biết tuyệt đối và mạnh hơn rất nhiều khi so sánh với nguồn Reiki hay các nguồn năng lượng vũ trụ khác đã được kết nối mà con người còn biết đến hiện nay. Với tần số sóng rung động rất cao phân cực mang theo khí âm – dương cân bằng tối cao của vụ trụ kết hợp với sự dẫn truyền năng lượng bản thể âm dương cân bằng. Chính bởi dòng năng lượng này mang theo điện trường rất lớn nên khi quét qua cơ thể sẽ tác động sau tới cấp độ tế bào, kích hoạt hệ số trong cơ thể trở về với trạng thái tần số rung động nguyên mẫu vốn có ban đầu của mỗi con người theo thời gian. Cũng chính bởi lẽ đó, đây là con đường, là một “Hành trình trở về Không – một sự quay về nơi nguồn gốc vốn có ban đầu” mà không con đường nào hiện nay có thể mang đến trong hành trình kiếp sống của một con người.

Xem thêm ở bài blog này Usuha Reiki - Hành trình quay trở về 0

III. TRUYỀN CẢM HỨNG CHO CỘNG ĐỒNG VÀ QUÁ TRÌNH HOẠT ĐỘNG THỰC TẾ

Sau khi đã lĩnh hội và trải nghiệm nhiều kiến thức đủ để duy trì con đường chữa lành toàn diện (từ cơ thể, tâm trí đến năng lượng) mình nhận ra con đường duy nhất để tạo ra những giá trị thực tế tốt đẹp là đóng góp trở lại cho cộng đồng nguồn tri thức này.

Mỗi cá nhân đều xứng đáng có sức khỏe, phát huy vẻ đẹp, cân bằng giữa áp lực sống và nhu cầu cá nhân. Từng cá nhân ổn định, vững vàng sẽ tạo ra một cộng đồng hoà bình bền vững, giá trị. Đó là lý do tổ chức Vashna và cái tên Vashna Thiên Kim được kiến tạo như một nguồn hỗ trợ tận tâm, hữu ích dành cho mọi người.

Tên giấy khai sinh của mình là Nguyễn Đỗ Châu Bảo Ngân các bạn ạ. Trong hành trình tìm kiếm tình yêu và sự hiếu thuận của một Yogi, mình đã chọn tên Phạn cổ "Vashna Thiên Kim" để đánh dấu cột mốc quan trọng và giá trị sống mới. Tên này mang đậm ý nghĩa và giúp tôi trở về với bản chất của mình, hướng về hạnh phúc và niềm vui để lan tỏa đến mọi người như một nguồn suối mát. Vashna không chỉ đơn thuần là tên gọi, mà là sự nhắc nhở về một giá trị sống.

Vashna - trong ngôn ngữ tiếng Phạn và Hindi cổ - để dành chỉ những người có trái tim nhân hậu, vị tha, như nguồn suối mát mang niềm vui và hạnh phúc đến với mọi người. Từ Vashna cũng gợi đến ý niệm về Tính Không, một khái niệm quan trọng trong thiền định và Phật giáo.

Tính Không là trạng thái không bị vướng bận bởi bất kỳ thứ gì, không bị gắn bó với bất kỳ cái gì, không bị phân biệt hay phân loại bởi bất kỳ cái gì. Tính Không là trạng thái tự do tuyệt đối, là trạng thái tỉnh thức tuyệt đối, Vashna nhắc người ta trở về với Tính Không - sống và hành động theo tinh thần Karma Yoga - hành động phụng sự vô vị lợi cho mục đích chung, nhằm giúp mọi người nhớ rằng mục đích sống tỉnh thức là hạnh phúc trong hiện tại.

Tên “Vashna Thiên Kim” đánh dấu một chặng đường mới trong cuộc đời tôi - chặng đường tỉnh thức và thực hành lối sống của một Yogi. Nó đồng thời đề cập và luôn nhắc tôi nhớ đến những trách nhiệm và nhiệm vụ mà tôi đảm nhận trong cuộc sống này. Bên cạnh đó, "Thiên Kim" là tên của người mẹ yêu dấu của mình. Tôn giáo nào đi nữa, sự hiếu thuận và lòng biết ơn luôn được đặt lên hàng đầu. Tên gọi "Thiên Kim" là một biểu hiện tình yêu và lòng biết ơn của mình dành cho mẹ và cuộc sống này. Từ đó, tên Vashna Thiên Kim đã chính thức ra đời, như một lời gợi nhớ về cội nguồn - cội nguồn yêu thương và gốc rễ của việc thực hành Yoga, cùng với lòng hiếu thuận sâu sắc trong trái tim tôi! Với tên gọi này, mình hy vọng tiếp tục trên hành trình tìm kiếm tình yêu và sự hiếu thuận, đồng thời lan tỏa những giá trị này đến mọi người. Vashna Thiên Kim - một cái tên mang đầy ý nghĩa và hy vọng cho tương lai!

TỪ VASHNA THIÊN KIM ĐẾN VASHNA GROUP

Vashna group là ngôi nhà của những thành viên tích cực theo đuổi lối sống tỉnh thức,có cùng chung chí hướng,là những cánh tay nối dài, sử dụng các công cụ và phương pháp gần gũi với đời sống để hỗ trợ chữa lành cho mọi người về các vấn đề thuộc Thân - Tâm - Tuệ - Linh - Nguồn bằng năng lượng, bằng trái tim rộng mở yêu thương và trí tuệ.

Ở đây, chúng mình trao đi mọi thứ bằng cả trái tim và hướng đến hiệu quả bền vững như một lối sống. Những kiến thức được trao đổi đều dựa trên trải nghiệm thực tế của người tham gia, hiệu quả được ghi nhận bởi người tham gia.

Với TẦM NHÌN: 

Vashna Group mong muốn xây dựng một hệ sinh thái bền vững chăm sóc toàn diện Thân - Tâm - Tuệ - Linh - Nguồn của mỗi người, đánh thức khả năng tự chữa lành và sự sáng suốt nội tâm của mỗi người, từ đó lan tỏa tình yêu thương tới những người xung quanh để tạo ra một xã hội hoà bình, một cộng đồng thực hành sống tỉnh thức.

Và SỨ MỆNH: 

Vashna Group là đơn vị cung cấp dịch vụ chữa lành tinh thần, chăm sóc sức khoẻ và huấn luyện quản trị cuộc sống cho các cá nhân và tổ chức. Với mong muốn hướng con người trở về lại giá trị thuần khiết nguyên mẫu ban đầu, cân bằng năng lượng khoẻ mạnh và bình an, tìm lại cảm hứng sống tích cực, Vashna Group đã đồng hành cùng triệu người trên con đường tỉnh thức. Hệ sinh thái của Vashna Group bao gồm:

  • Các hoạt động và chương trình nhằm hỗ trợ, chăm sóc, chữa lành và các chương trình vì sức khoẻ cộng đồng;
  • Các khoá học miễn phí giúp người học khám phá và sử dụng năng lượng để điều trị bệnh tật, thiền định và yoga để cân bằng thân tâm, thay đổi tư duy để sống bền vững;
  • Các khóa huấn luyện đời sống, tâm trí, tinh thần giúp người học nâng cao kĩ năng sống và quản lý cuộc sống hiệu quả;
  • Các khóa đào tạo về các bộ môn yoga, khoa học tâm thức và chữa lành bằng năng lượng giúp người học trở thành nhà chữa lành chuyên nghiệp và kế thừa tri thức của VASHNA;
  • Các chuyến retreat giúp người tham gia thanh lọc cơ thể và tâm hồn, sống hài hòa với tự nhiên;
  • Cung cấp các sản phẩm hỗ trợ giúp người dùng phát triển bản thân và sống thuận tự nhiên trên mọi khía cạnh của cuộc sống.

Vashna Group tin rằng khi bạn thay đổi góc nhìn, đồng thời kết nối sâu với nội tâm, hiểu thấu các quy luật cuộc sống và lắng nghe cơ thể mình, bạn sẽ chào đón một cuộc sống mới, trọn vẹn và đủ đầy.

Slogan của Vashna Group:

" New Vision - New Life" - “Tầm Nhìn Mới - Cuộc Sống Mới "

New Vision:

“Vision” có nghĩa là tầm nhìn, mục tiêu hoặc ước mơ. “New” có nghĩa là mới, khác biệt hoặc đổi mới. Khi kết hợp lại, New Vision có nghĩa là tầm nhìn mới, mục tiêu mới hoặc ước mơ mới. Đây là điều mà Vashna Group muốn mang đến cho người học: một góc nhìn mới về bản thân, cuộc sống và thế giới; một mục tiêu mới về sự cân bằng, khỏe mạnh và hạnh phúc; thay đổi tầm nhìn giới hạn cũ, để hướng đến một hoài bão sống đời tỉnh thức, trí tuệ và nhân ái.

New Life:

“Life” có nghĩa là cuộc sống, sự sống, hiểu rộng ra chính là trải nghiệm. Khi kết hợp lại, New Life có nghĩa là cuộc sống mới, sự sống mới hoặc trải nghiệm mới. Đây là điều mà Vashna Group muốn mang đến cho người học: một cuộc sống mới với nhiều niềm vui, ý nghĩa và đủ đầy; một sự sống mới với nhiều trải nghiệm sâu sắc về năng lượng, khả năng và tiềm năng; với nhiều kiến thức, kỹ năng và sáng tạo

Như vậy, khẩu hiệu của Vashna Group: “New Vision - New Life” là một câu nói ngắn gọn, xúc tích nhưng thể hiện được tầm nhìn và sứ mệnh của tổ chức: khi bạn thay đổi tầm nhìn, bạn sẽ thay đổi toàn bộ cuộc sống của mình. Đây cũng là lời kêu gọi cho người học tham gia vào hành trình tỉnh thức cùng Vashna Group để khám phá và phát triển bản thân, bước vào kỷ nguyên của thế giới mới.

FOUNDER USUHA REIKI

Usuha Reiki là một lối sống, một cách tu tập thân tâm trí được giảng dạy theo dòng truyền thống nguyên thuỷ phát triển lên theo nền y học giải phẫu năng lượng phân tích sâu hơn về các thể của con người kể cả cơ thể vật lý hay cơ thể năng lượng vi tế không thể quan sát thấy bằng mắt thường.

Phương pháp USUHA REIKI kết nối và ứng dụng nguồn năng lượng nguyên thuỷ có từ thuở thiên địa sơ khai - nguồn năng lượng nguyên thuỷ ban đầu nhất hình thành nên vũ trụ. Nguồn năng lượng này là nguồn năng lượng sáng tạo (Source of Creation) mang tên là MeenaKee.

MeenaKee - nguồn năng lượng khởi nguyên vũ trụ có tính biết tuyệt đối và mạnh hơn các nguồn Reiki khác rất nhiều. Với tần số sóng rung động rất cao phân cực mang theo khí âm dương cân bằng của vũ trụ kết hợp sự dẫn truyền năng lượng bản thể âm dương cân bằng. Vậy nên có nhiều học viên sau khi kết nối với nguồn năng lượng MeenaKee cảm nhận có khi đẩy ra khí mát, nhưng có khi đẩy ra khí nóng. Chính bởi dòng năng lượng MeenaKee này mang theo điện trường rất lớn, nên khi quét qua cơ thể sẽ kích hoạt hệ số trong cơ thể trở về với trạng thái tần số rung động nguyên mẫu vốn có ban đầu của chúng ta theo thời gian. Do đó đây cũng chính là một “Hành trình trở về Không” - một sự quay về nơi nguồn gốc vốn có ban đầu.

Nói về nguồn năng lượng MeenaKee, trong tiếng Hán nghĩa là “Minh Ki". “Minh” có nghĩa là ánh sáng, là năng lượng của trí tuệ là sự khai sáng. Người kết nối và theo học phương pháp USUHA Reiki sẽ sử dụng nguồn năng lượng MeenaKee để phát triển trí tuệ, thanh lọc Thân - Tâm - Trí, đi con đường khai sáng nhận thức và vẫn giữ thao tác - tinh thần truyền thừa nguyên thuỷ của Reiki phát triển lên…

Meenakee là năng lượng nguyên thuỷ thanh khiết có ý thức. Người muốn kết nối sử dụng nguồn năng lượng này phải thanh lọc cả Thân lẫn Tâm và Trí. Nếu không sẽ không thể ứng dụng tối ưu được nguồn năng lượng này cho bản thân mà chỉ là kênh dẫn có thể giúp được cho người khác, chúng ta không thể tùy ý sử dụng MeenaKee. Do đó, đây cũng chính là điểm khác nhau với Reiki. Có thể thấy một số anh chị học viên đã từng học Reiki nhưng khi đến với USUHA Reiki thì sẽ nhận thấy sự khác biệt nhất định.

Và những khóa học USUHA REIKI đã ra đời để trao cho cộng đồng một phương pháp chữa lành phù hợp, hiệu quả trong đời sống bận rộn.

IV. MỘT SỐ TRẢI NGHIỆM KÌ DIỆU MÀ VASHNA THIÊN KIM ĐÃ TRẢI QUA

Về mặt thể chất: vốn là một người ăn thuần chay, vóc dáng mảnh dẻ, nhưng Vashna Thiên Kim đã chinh phục được những thử thách thể chất đáng kể như:

Chức vô địch của cuộc thi Thử Thách 21 ngày Thay Đổi Cuộc Đời #MOVE21 được tổ chức bởi tập CMG. Asia với mục tiêu truyền cảm hứng và tạo thói quen luyện tập thể dục thể thao và lối sống năng động.

Top 30 cự ly 21km của cuộc thi Marathon Quốc Tế Mekong Delta (2020) với hơn 7000 vận động viên tham gia.

Chức vô địch của cuộc thi này cũng mang lại cho cô một cơ hội lớn - đại sứ cho dòng xe Ford EcoSport.

 

Quay trở lại giải chạy vào năm 2022 và trở thành đại sứ giải chạy với hơn 9000 vận động viên tham dự và phá kỷ lục bản thân 21km ở mùa giải trước. 

V. CON ĐƯỜNG HOẠT ĐỘNG CỘNG ĐỒNG BỀN BỈ

  • Hơn 300 ca hỗ trợ tư vấn khai vấn tâm lí, giải quyết khủng hoảng cá nhân/ các vấn đề trầm cảm, định hướng nghề nghiệp
  • Hơn 1000 ca hỗ trợ chữa lành cho cộng đồng bằng năng lượng và thôi miên lượng tử.
  • 10.000 giờ phục vụ miễn phí chuẩn đoán sức khỏe năng lượng cho cộng đồng.
  • Phụng sự miễn phí các khoá học về yoga phục hồi sức sống/ hít thở đúng cách hàng tháng cho cộng đồng.
  • 10 sự kiện Thiền trà Sống Tỉnh Thức và Chữa Lành, tổ chức thường xuyên chương trình "Vì Sức Khoẻ Cộng Đồng”.
  • 10 khóa học Usuha Reiki hỗ trợ hơn 100 học viên, được ghi nhận trên 99% phản hội hiệu quả từ các học viên, có tính ứng dụng cao và vẫn đang tiếp tục mở rộng.

Tổ chức các sự kiện và khoá học định kì:

  • Khóa Thiền Định dành cho người mới bắt đầu.
  • Khoá Thiền và Triết học Vedanta chữa lành cấp độ chuyên sâu.
  • Khoá học triết lí Yoga / Pranayama / Sat-Chit-Ananda Yoga.
  • Khoá học khai sáng nhận thức bằng phương pháp NLP – Giải mã tâm thức.
  • Khóa học chữa lành bằng Tarot.
  • Khoá học thôi miên trị liệu tiềm thức.
  • Các giờ Thiền sáng cùng Vashna Group, tạo thành một thói quen ích lợi cho mọi người.
  • Hàng loạt các bài viết cung cấp tri thức phong phú đa dạng về chữa lành, các bài thiền thực hành hàng ngày trên các nền tảng xã hội và Youtube.



 

  • Khóa học Usuha Reiki với hình thức online

Lớp Usuha Reiki K05

Lớp Usuha Reiki K06

  • Các buổi Retreat thanh tẩy và nâng cao năng lượng



     

Bình luận: 0
0916.84.8888
  • Phone
  • Zalo
  • Messenger